Haute-Normandie

Le sommeil en questions

Mis à jour le 05/10/2016

Sommeil et récupération : votre MSA et ses partenaires vous invitent à mieux comprendre votre sentiment de fatigue pour mieux le gérer. Venez poser vos questions à la psychologue qui anime la conférence.

D'où vient ce sentiment de fatigue ? De quelle fatigue s'agit il ? Quels sont les facteurs qui l'influencent ? Comment lutter efficacement par une démarche de prévention non médicamenteuse ?

Afin de répondre à ces questions, la MSA Haute-Normandie vous invite à des conférences sur le thème du sommeil et de la récupération.
 

Vous avez des interrogations ? L'intervenante, Psychologue de l'Association BRAIN UP répondra à vos questions.

A l'issue de cette conférence, vous seront proposés deux ateliers de travail sur le thème « optimiser la qualité et la durée de son sommeil » dont les inscriptions seront prises en fin de réunion.

Ces réunions sont ouvertes à tout le monde et vous pouvez venir accompagné. Nous vous attendons nombreux, entrée libre et gratuite !

Pour connaître les prochaines dates, cliquez ci-dessous :
 

ASEPT Haute-Normandie

Association de Santé et de Prévention sur les Territoires de Haute-Normandie créée par la MSA Haute Normandie avec les partenaires : CARSAT, ARS, la Mutualité française, CNRACL, Mutualia, CAMIEG, ENIM, Génération Mouvement et les Seniors Agricoles. Elle a pour objet de développer des actions de prévention santé sur les territoires de Haute-Normandie.